薄毛の治療は体の内側から|come Nature【福岡市・美容・健康】
2024/07/09
薄毛でお困りなら、ぜひ内側からの改善を試してみてください。
抜け毛の原因は、毛穴の汚れだけでなく、髪の原料となるタンパク質の不足、頭皮の細胞に栄養をいきわたらせるための毛細血管の機能不全などが考えられます。
しかも、食べ物が豊富な現代だからこそ、タンパク質の摂取不足は社会問題でもあります。
むね肉100gを食べて、およそ23g程度の摂取なのに対し、体のタンパク質の必要量は【体重(kg)×1.5~2】gほど!全然足りていない人がほとんどではないでしょうか?
それを補うためにプロテインを飲んでいる方も少なくないですが、これは結構、内臓を疲弊させる原因にもつながっていたりします。お腹の不調があったり、むくみが気になる方は、健康のためにやっている習慣も一度見直すべきかもしれません。
なぜなら、腸の健康は、全身の毛細血管、すなわち全身の細胞に栄養をいきわたらせる全身の機能と深くかかわっていて、腸が元気でないと
·隅々まで栄養が行き届かない
·細胞の間に余分なゴミ(死んだ細胞や毒素)がたまってしまう
·ゴミが回収されず排出できない
などが起こってしまうからです。
その結果、体のむくみ、抜け毛、目の疲れ、蓄膿、皮膚や爪の不調などとして、症状につながってきます。
まずは内側から試してください。
①腸内環境を整える(栄養が行き届く健康な組織の構築)
②栄養
③栄養が行き届くように清潔にしておく
このどれもが大事です。
健康のお仕事に携わる前の個人的な経験談になりますが、私はお医者さん信者でした。特に産後は不調がひどく1か月間に何度も病院を変えて、色んな症状と向き合ってきましたが、結局いたちごっこでした。
それが、今のような体の知識に出会い、内側から改善に取り組んだことで、すべてが払拭!症状が出ないばかりか、体も心も軽くなって、独立するエネルギーまで育まれました。コロナが流行っていたときも、病院にはほとんど行っていません。
私たち夫婦の経験を通して得た知識や技術が、皆様のお悩みの改善に役立つことを願っています。
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